Kıyasıya İle hareketle güne başlayın: vapur yolcuları için sabah egzersizi serisi

İzmir’in deniz kıyısında sporu yaygınlaştırmayı hedefleyen Büyükşehir Belediyesi, günlük yaşamın içine hareketi dahil ediyor. İZDENİZ ile İzmir Büyükşehir Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Dairesi Başkanlığı’nın ortak çalışması olan Günaydın Sporu, vapur yolculuklarını enerji dolu bir deneyime dönüştürüyor. Bostanlı-Karşıyaka-Alsancak-Pasaport ve Bostanlı-Konak hatlarında yapılan sabah seferlerinde yolcular, koltuklarıyla vedalaşmadan profesyonel spor eğitmenleri eşliğinde kısa ve etkili hareketler gerçekleştiriyorlar. Bu etkinlik, özellikle masa başında uzun süren çalışmalardan kaynaklanan hareket eksikliklerini gidermeyi ve güne zinde başlamayı amaçlıyor.

GÜN AÇIK, BASİT HAREKETLERLE GÜNAYDIN başlığıyla sahneye çıkan ekip, özellikle boyun ve omurga sağlığını destekleyen hareketlere odaklanıyor. Eğitmen Kader Yorulmaz, haftada iki gün süren bu programın amacı hakkında şunları paylaşıyor: “İzmirli vatandaşlarımızı sabahları daha enerjik karşılamak için bu iki gün yeterli oluyor. İnsanlar gün boyunca yoğunlukla ekrana bakarken omurga ve boyun sağlığına özen göstermek gerekiyor. Bu basit hareketlerle güne başlamaları, günlerini daha pozitif geçirmelerini sağlıyor ve kendilerini daha dinç hissediyorlar.”