Hareketli Şehir İçin Ücretsiz Sporla Tanış: İzmir Marina’da Açık Alan Dersleriyle Enerji Yükseliyor
İzmir Büyükşehir Belediyesi, kent genelinde sporu yaygınlaştırmak ve tüm yaş gruplarını hareketli yaşamla buluşturmak amacıyla ücretsiz etkinlikler düzenliyor. Bu etkinliklerden biri olan İzmir Marina’da sabah saatlerinde deniz kıyısında başlayan dersler, katılımcılara ferah bir açık alanda spor yapma imkanı sunuyor. Deniz havası ve körfez manzarası eşliğinde yapılan çalışmalarda pilatesin yanı sıra zumba ve yoga da farklı noktalarda, örneğin Kültürpark’ta bulunan yeşil alanlarda sürdürülüyor.
Spora ilişkin programlar, Spor Dairesi Başkanlığı ekipleri tarafından sahil, havuz başı ve çim alanlarda hayata geçiriliyor. Eğitmen Sevda Tekin, salon çalışmasının ardından havuz başında ve sahil boyunca açık alanlara taşınan derslerin, halka ücretsiz olarak verildiğini belirtiyor: “Kültürpark’taki çimlerde, sahilde ve deniz kenarında derslerimiz sürüyor.” Katılımcıların geri dönüşleri olumlu; deniz kenarında yapılan egzersizin motivasyonu artırdığı ifade ediliyor. Hafta içi beş gün, farklı açık alanlarda uygulamalı çalışmalar yürütülüyor ve bu süreç insanların temiz hava ile hareket etmesini sağlıyor.
“EVE ÇOK MUTLU DÖNÜYORUZ” diyen katılımcılar arasından Nurgün Başkurt, açık havada spor yapmanın yalnızca fiziksel faydalarını değil, sosyal bağları da güçlendirdiğini vurguluyor. 57 yaşındaki Başkurt, spor sayesinde daha zinde hissettiğini, dostlukların pekiştiğini ve başlangıçtaki zorluğun zamanla azaldığını paylaşıyor: “Buraya geldikçe ruhumuz dinginleşiyor; sabahları denizle buluşmak ve spor yapmak bize büyük mutluluk veriyor.”
PİLATESLE GÜÇLENİP ZUMBAYLA ENERJİ TOPLUYORLAR Aradan geçen yaklaşık iki ay içinde programa katılan Sinem Coşkunerler, İzmir Marina’daki etkinlikleri doğa yürüyüşü sırasında öğrendiğini ve pilates ile zumbayı birlikte yaptıklarını anlatıyor. “Pilatesle vücudumuzu güçlendiriyor, zumba ile enerjimizi artırıyoruz. Ücretsiz olarak sunulan bu hizmet için İzmir Büyükşehir Belediye’sine teşekkür ederim; böyle güzel bir mekanda bu deneyimi yaşamak bizim için çok değerli” diyorlar.
