Horlama ve Uyku Apnesi: Güncel Yaklaşımlar Paneliyle Bilinçlenme
Bornova Belediyesi ve Özel Ento Cerrahi Tıp Merkezi iş birliğiyle gerçekleştirilen panelde, horlama ve uyku apnesinin hayati riskler taşıdığı vurgulandı. Yoğun katılımın olduğu etkinlikte uzmanlar, uykuyla ilgili sorunların tedavi edilebilir olduğunu çeşitli örneklerle açıkladı.
Etkinlik, Uğur Mumcu Kültür ve Sanat Merkezi Çok Amaçlı Salonu’nda gerçekleştirildi. “Horlama boşanmalara bile sebep olabilen sosyal bir problem” ifadesiyle başlayan konuşmada KBB Uzmanı Op. Dr. Ümit Filiz, horlamanın çoğunlukla 40’lı yaşlarda erkeklerde, menopoz sonrasında ise kadın ve erkek arasında fark kalmadığını belirtti. Horlamanın yalnızca rahatsızlık veren bir durum olmadığını, yanındaki kişiyi de etkileyebildiğini ifade eden Dr. Filiz, uyku apnesinin 10 saniyeden uzun sürmesinin özellikle tehlike taşıdığını hatırlattı. Aile hayatını derinden etkileyen bu sorunların tedavi edilebildiğini ve kimsenin bu hastalıkla yaşamak zorunda olmadığını söyledi.
“Dünyada 1.5 milyon insan bu hastalıkla mücadele ediyor” olarak konuşan Türk Uyku Tıbbı Derneği (TUTD) Başkanı Prof. Dr. Zeynep Zeren Uçar, uykunun basit bir eylem olmadığını ve kaliteli uykunun beden ile beyni yeniden canlandırdığını vurguladı. Obezite ile uyku apnesi arasındaki ilişkiyi işaret eden Uçar, bu durumun kilo verme süreçlerini de olumsuz etkilediğini belirtti. Kaliteli uyku, çocukların gelişimi için de kritik olduğundan anatomik yatkınlıklar ve tanı yöntemleri ile birlikte kalp, tansiyon ve felç risklerinin aynı anda değerlendirildiğini ifade etti.
“Sağlıklı dişler ve ağız yapısı çok önemli” diyen Protetik Diş Hekimi Dr. Bilkay Karaman, horlama ve uyku apnesinin ağız-diş sağlığıyla yakından bağlantılı olduğuna dikkat çekti. Uykuyu “ölmek ile yaşamak arasında bir yerde” olarak tanımlayan Karaman, teşhisin diş hekimi koltuğunda da başlayabileceğini söyledi. Dilin küçülmesi ve küçük diş eksikliklerinin hava yolunu daralttığına dikkat çekti. Eksik dişlerin tamamlanmasının, hava yolunun açıklığında önemli rol oynadığını belirten Karaman, çocuklarda uyku apnesinin etkilerini ve modern ağız içi tedavilerle ilgili yöntemleri aktardı.
Panel, katılımcıların sorularının uzmanlar tarafından cevaplanmasıyla sona erdi. Bu etkinlik, Bornova halkının uyku sağlığı konusundaki farkındalığını artırmayı amaçladı.
