Güç Seninle: Genç Tekvandocu Kaan Yelaldı ile Zirveye Doğru Adım At

İzmir Büyükşehir Belediyesi Spor Kulübü’nün milli tekvandocusu Kaan Yelaldı, 19 yaşında olmasına rağmen Avrupa dereceleri ve 35 madalyalık bir kariyere sahip. Yoğun tempolu antrenmanlar, sabahın erken saatlerinden geceye kadar sürüyor ve genç sporcu bu süreçte hedeflerini netleştiriyor: olimpiyatlarda altın madalyayı kazanmak ve Türk sporunu dünyada daha da yukarılara taşımak. 19 Mayıs Atatürk’ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı vesilesiyle gençlere seslenen Yelaldı, “19 Mayıs, Atatürk’ün biz gençlere bıraktığı en değerli emanet. Vazgeçmeyin; hayallerinizin peşinden gidin” dedi.

Kaan, şu anda Ege Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Spor Yöneticiliği Bölümü’nde eğitimine devam ederken, İzmir’deki yoğun antrenman temposunu sürdürerek yeni hedeflere hazırlanıyor. Yaklaşık 35 madalya ile kariyerine devam eden milli sporcu, Bosna Hersek’te gerçekleşecek Avrupa Kulüpler Şampiyonası ile Ümitler Avrupa Şampiyonası’na ve Almanya’daki Başkanlık Kupası’na odaklandı. En büyük amacı ise olimpiyatlarda altın madalya kazanmak.

“Enerjimi atmak için başladım, kendimi burada buldum”
Yaşadıklarını ve kariyerinin dönüm noktalarını anlatan Yelaldı, ailesinin yönlendirmesiyle spora başladığını belirtiyor. Evde enerjisini atamadığı için yönlendirildiğini ifade eden genç sporcu, mahalle salonda başlayan serüveninin ardından 11 yaşında İzmir Büyükşehir Belediyesi Spor Kulübü’ne katıldığını hatırlatıyor. O günlerden bugüne, hem fiziksel hem de mental anlamda belirgin bir gelişim kaydettiğini vurguluyor. Kulübün ve hocaların desteğinin, yolculuğunu kolaylaştırdığını ekliyor.

Avrupa’da İzmir İmzası
Geçtiğimiz Mayıs ayında Almanya’da düzenlenen Avrupa Şampiyonası’nda büyükler 54 kilo kategorisinde Avrupa beşinciliğini elde eden Yelaldı, kariyeri boyunca Avrupa ikinciliği ve 8 Türkiye şampiyonluğu gibi başarılar elde etti. Makedonya, Arnavutluk, Bosna Hersek ve Kosova’daki uluslararası organizasyonlarda da önemli sonuçlar elde eden genç sporcu, ilerleyen dönemlerde Bosna Hersek’teki Avrupa Kulüpler Şampiyonası ile Ümitler Avrupa Şampiyonası ve Almanya’daki Başkanlık Kupası için tekrar mindere çıkacağını belirtti.

“Sabah 6’da başlayan tempo gece sona eriyor”
Başarıya giden yolun disiplinli bir program gerektirdiğini anlatan Yelaldı, eğitim ve spor dengesini koruyor. “Sabah 6’da kalkıyorum; koşu ve kondisyonla güne başlıyorum, ardından okula gidiyorum. Dersler bittikten sonra tekrar antrenmana dönüyorum ve akşam yaklaşık 2–2,5 saat tekvando çalışıyorum. Sakatlıklarla mücadele de bu süreçte kaçınılmaz oluyor,” diyor. Maç öncesi kilo kontrolünün de önemli bir bölüm olduğunu ekliyor: “İki hafta önceye kadar kilo vermeye odaklanıyorum; gerekiyorsa su tüketimini azaltıyor ve beslenmeme ekstra özen gösteriyorum.”

“Strateji olmadan başarı gelmez”
Sporcu, tekvando başarısında yalnızca fiziksel güç değil, doğru taktiklerin de belirleyici olduğuna inanıyor. En etkili hareketini, karşı tarafı okuyup ön tekme ile puan almak olarak tanımlıyor ve yarışların gidişatına göre savunma ya da hücum arasında dengeli bir yaklaşım benimsiyor. “Strateji olmadan başarı mümkün değil,” diyor.

19 Mayıs mesajı
Milli sporcu, gençlere şu mesajı veriyor: “Mustafa Kemal Atatürk bu bayramı bize armağan etti. Bu emanete sahip çıkın; hedeflerinizden asla vazgeçmeyin. Sevdiğiniz işi yapmaya devam edin ve hayal ettiğiniz yere ulaşacağınıza inanın.” Ülke ve İzmir için başarı hedefiyle çalışmaya devam eden Yelaldı, Olimpiyatlar ve dünya şampiyonalarında yer almak ve madalyaları taşıtmak istiyor.

Kaynak: Beyaz Haber Ajansı (BYZHA)